Een kopje warme chocolademelk

Uhm...

We berekenen het voor je

Serveer tips

Heb je jouw warme chocolademelk al eens geprobeerd met een toefje slagroom en een snufje cacaopoeder erop? Voeg nog wat mini-marshmallows toe voor een knus feestje in je buik.

Chocolademelk feitjes

Wist je dat warme chocolademelk niet alleen heerlijk is, maar ook goed voor je hersenen?
Dit komt door de flavonoïden in cacao, die de bloedstroom verbeteren en meer zuurstof naar je hersenen brengen 1

Voedingswaarde chocolademelk*

Hoeveelheid per kopje** Hoeveelheid per 100ml
Energiewaarde 200-250 kcal 100-125 kcal
Eiwit 7-9 gram 4-5 gram
Vet 6-8 gram 3-4 gram
Koolhydraten 30-35 gram 15-18 gram
Waarvan suikers 25-30 gram 12-15 gram
Vezels 1-2 gram 1 gram
Natrium 100-150 mg 50-75 mg
Calcium 250-300 mg 125-150 mg